تعرّف إلى الوسادة التي ستساعدك على النوم بشكل أفضل

إذا كنت تعاني من اضطرابات في النوم، وتقوم بتغيير وسادتك باستمرار، فقد يكون هناك حل يناسبك، فقد ابتكر مهندسون هولنديون وسادة ذكية تحفز على الاستغراق في النوم بشكل أفضل، بحسب "بي بي سي".

يعاني خمس الأشخاص في العالم من مشاكل في النوم، والعديد من هؤلاء يلجأون للعقاقير الطبّية التي قد يكون لها آثار جانبية.

وتقول شركة Somnox إن وسادتها قد تكون بديلاً عن الأدوية، إذ إنّ احتضان الوسادة خلال الليل يساعد على استرخاء العقل والجسد، والنوم بسرعة أكبر من خلال ضبط إيقاع التنفس، لأن الوسادة مضبوطة على إيقاع معين، ويمكن لتنفس الشخص أن يتزامن معها بشكل لا شعوري، من أجل الدخول في حالة ذهنية تأملية تساعد على النوم بسرعة.

وتضيف الشركة، أن تلك الحالة من التنفس العميق والهادئ تساعد على استرخاء الجسم والنوم لفترة أطول، ويعد مبتكرو هذه الوسادة الذكية مستخدميها بالاستيقاظ وهم في حالة نشاط أكبر، ولم يذكر بعد ما إذا كان لاستخدام هذا النوع من التكنولوجيا خلال النوم أي آثار جانبية.